Cường độ làm việc và học tập cao, ít vận động, sử dụng máy vi tính nhiều, chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, ô nhiễm môi trường, lệ thuộc vào điều hòa không khí quá mức có thể là nguyên nhân của những căn bệnh thường gặp hiện nay với giới trẻ đặc biệt những người làm việc văn phòng.
Những tác động xấu thường ở diễn ra đối với cơ xương khớp, thần kinh, tim mạch, mắt, dạ dày, hô hấp ...v..v..dẫn tới những phiền toái không ít về đốt sống cổ, chứng đau thắt lưng, giãn tĩnh mạch chân, mỏi mắt, đau dạ dày...
Để đối phó với những hiểm họa tiềm ẩn trên, chúng ta có thể sử dụng rất nhiều cách để phòng chống, giảm thiểu và điều trị những căn bệnh của giới văn phòng kể trên. Tuy nhiên, lời khuyên vẫn là phòng bệnh hơn chữa bệnh để sống khỏe mạnh, duy trì sức khỏe và tiết kiệm thời gian và giảm chi phí điều trị không cần thiết.
![Vật lý trị liệu tại TP Vinh Nghệ An](http://phunguyenan.com/images/news/massage12.jpg)
Y học cổ truyền với phương pháp xông hơi, xoa bóp, bấm huyệt kết hợp với một số thảo dược tự nhiên là cách phòng và chữa trị đã được áp dụng từ lâu vào massage trị liệu dành cho cả massage nam và massage nữ đã mang lại hiệu quả cao nhất.
Với 6 bước trong quy trình massage trị liệu hoàn chỉnh tại Cơ sở vật lý trị liệu Phú Nguyên An bạn hoàn toàn có thể hồi phục sức khỏe một cách hiệu quả nhất.
Bước 1: ( 3 phút )
Tắm nóng lạnh, tẩy sạch tế bào chết giúp làm sạch cơ thể. Với t°=35->40°C
Bước 2 : (7-10 phút )
Ngâm bồn gỗ với nước thảo dược cao đằng, giúp xua tan mệt mỏi, chống đau lưng và đau thần kinh tọa.
Bước 3 ( 7-10 phút )
Ngâm bồn sục: t0 =400C với nước lá thông, ngải cứu, trần bì, giúp chữa bệnh ngoài da, làm săn chắc cơ thể, tiêu viêm, an thần.
Bước 4 ( 5-7 phút )
Xông khô, xông ướt (t°=75°C) và ngâm chân nước gừng (t°=35->40°C), giúp giải các chất độc tố trong cơ thể,lưu thông khí huyết, loại bỏ các tế bào chết, giảm đau thần kinh tọa, chống cảm cúm. Dược liệu gồm: Các hương íiệu tự nhiên như lá bưởi, lá tre, lá duối, lá hương nhu, lá xả, lá chanh, lá ngải cứu, lá mùi, lá kinh giới, lá cúc tẩn, gừng tươi.
Bước 5 ( 3 phút )
Tắm tráng bằng hương liệu thuốc đun có tác dụng làm ấm nóng lại cơ thể, kích thích tuần hoàn và tăng sảng khoái tinh thần, quân bình sự trao đổi chất. Bước 6 ( 60 -70 phút )
Massage trị liệu bởi các kỹ thuật viên thuần thục tay nghề và tận tình phục vụ, giúp bạn không còn cảm giác nhức mỏi và cân đối hình dáng cơ thể.
Hãy tận hưởng xoa bóp bấm huyệt tại Phú Nguyên An
Dịch vụ massage trị liệu của cơ sở vật lí trị liệu Phú Nguyên An sẽ làm hài lòng khách hàng với không gian tĩnh lặng, cơ sở vật chất sang trọng, cùng với phong cách phục vụ chuyên nghiệp của các kỹ thuật viên. Phú Nguyên An thực sự là điểm đến lý tưởng để phục hồi và chăm sóc sức khỏe cho bạn.
|